SUGERENCIAS PARA LLEVAR A CABO PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO.

ESTÁMOS A UNOS DIAS DE INICIAR EL AÑO NUEVO 2015, ES COSTUMBRE HACER UN RECUENTO DEL AÑO PASADO Y PENSAR EN LOS PROPOSITOS PARA EL QUE LLEGA. 

Normalmente hacemos un listado largo largo del que no cumplimos mucho. Así que busquemos la manera de nuestro listado  se cumpla.  Van unas sugerencias:

Ponernos propósitos  bien definidos, muy concretos. Pensar que es lo que se quiere,  hacia donde quieres dirigir los esfuerzos.  No muchas metas, sino pocas y muy concretas Y como todo cambio inicia desde adentro sentarse a pensar las cualidades propias y como te hacen valiosa, única ó sea: CREER EN TI MISMA.  Llenarte de entusiasmo, pasión e ilusión. Poner todos los medios que tenemos, al servicio de nuestros proyectos, sin importar sacrificios, tiempo, dificultades y posibles fracasos circunstanciales.  (por ejemplo: comenzar a capacitarte  y a comprar pequeñas cosas que sean el proyecto de negocio de éste año). Con Actitud mental positiva… Cuantas veces echamos culpas o creémos que no podemos?  .nada, ahora a es el vaso medio lleno el que vamos a ver. Mi Abuelo decía que “detrás del miedo, está el dinero”.  Comenzar a fantasear, visualizar y disfrutar mentalmente del logro proyectado, como si ya fuera una realidad.  Sea disponerte a que funcione ese proyecto  (ojo: siempre en positivo o sea SI SE PUEDE!) ¡Acción! Pasar de la teoría a la práctica sin dudarlo.  Ahorita mismo que estás en internet buscar artículos relacionados con tu proyecto, informarte. Comenzar a llenarte de ideas.

Autodisciplina y trabajo.   La autodisciplina significa CREAR, AUNQUE SEA UN POQUITO, las condiciones para el sueño que queremos realizar el día a día pero sin lamentaciones. Cada cierto tiempo sentarnos a ver cuanto avanzamos, tener a alguien de confianza que nos eche porras y esté al corriente de cuanto caminamos en el proyecto, esto es  control de resultados y reflexión.  Acordándonos que la fuerza está en la comunidad, así que compartir que es lo que quieres. Ver si continuamos en   lo proyectado y permitir que alguien cercano y de nuestra confianza nos recuerde lo prometido y nos ayude a recodar  en el día a día.   Ser honesta en lo personal y profesional. Significa actuar de buena voluntad, con honradez y con ánimo de lograr nuestros objetivos, pero sin hacer el mal para conseguir lo que perseguimos. Aprovechar las experiencias ajenas. Entre las mujeres nos gusta compartir lo que vivimos, pregunta y aprende de  los éxitos de las demás y estar atentas para descubrir qué actitudes y modos de obrar contribuyeron siempre a que otras personas lograran sus objetivos.  Tenacidad inteligente. O sea: insistir, insistir, insistir.

TARJETA NAVIDEÑA

ESTE VIAJE QUE INICIÓ, ORIGINALMENTE, CON ELLAS...

         Este jueves 11 de septiembre , desde la Leona Vicario 478 sur, local de Proyectos Populares Alternativos A.C., partió el camión con terapeutas list@s a integrarse  en los cursos de la Feria Nacional de la Planta, en Xochitepec, Morelos.  Es verdad, van algunos compañeros, pero hablo de ellas porque éste viaje inició originalmente con ELLAS.

 Ha sido un viaje que por años, año con año, las compañeras terapeutas efectúan a donde se organice la feria nacional de la planta y cualquier actividad que les haga ser mas efectivas en su quehacer terapéutico, es un viaje de preparación… y de reencuentro

convivir en solidaridad con compañeras que durante todo un año no se han visto, indirectamente compartir técnicas nuevas, compartir experiencias… y en lo personal, admiro a cada una de ellas porque, queramos o no aceptarlo, es un mundo machista en las que en sus propios hogares,

 muchas compañeras para efectuar el viaje, debieron  enfrentarse a la crítica social o familiar, o bien, a la culpa por trasladar unos pesos buenos para el gasto familiar, en su PROPIA preparación quedándoles claro, después de mucho trabajo interno, que es una inversión… bien, debieron dejar ropa, comida, preparados para que a la familia no le extrañen, Soltar amarras es doloroso, aunque sea por unos pocos días. 

 Y se van con una sabor de boca agridulce, les veo las caras de preocupación por  los que se quedan, el gusto por mirar nuevos horizontes y el temor (infundado) de la dificultad de los temas 

 que escogieron aprender. Sí que las admiro, porque NO se dejaron desanimar por los miedos, porque NO se han dejado atemorizar por lo desconocido,  y porque desde sus trincheras, continúan luchando  para demostrar que los sistemas alternativos de salud son una  propuesta que funciona. Todas ellas son muestra de que  la Experiencia que lleva al Conocimiento. Un abrazo y mejor regreso.

                                             http://muhimu.es/comunidad/influencia/

Influimos y somos influidos

RETOMANDO LA EMPATíA. 

Experiencia con adolescentes

Pese al interés de muchos maestros por hacer mas activos a sus alumnos, se quejan de que los muchachos son apáticos a la vida;  Los maestros se preocupan, gastan energía, se exprimen la inventiva…. hasta qué,  hartos, comienzan a ser, también, apáticos a su trabajo porque NO les ha sido posible  activarlos,  generación tras generación… y es un circulo vicioso…  A veces la respuesta y posible solución está en el entorno. 

Vivimos En una zona muy violenta, los jóvenes están rodeados de elementos traumáticos que atrasan su maduración…

Vean éste vídeo donde el planteamiento es rápido: Empatía y Comprensión:

¿Cómo se puede luchar contra la indefensión social aprendida? Según Martín Baró (quién desarrolló su trabajo en Latinoamérica) sugiere: la recuperación de la memoria histórica, la organización popular y la acción en beneficio de los intereses populares.

Como saben: son factores que se implementan en comunidades Chiapanecas a través de la experiencia de las Escuelitas 

PICA EL VÍNCULO DE ABAJO  PARA VER EL VÍDEO, SON SOLO 4 MINUTOS

Empatìa: ponerte en los zapatos del otro

LA PARADOJA DE NUESTROS TIEMPOS

http://www.youtube.com/watch?v=Q9sv6puWKtw

RECOMENDAMOS ESTE PROGRAMA  PARA MUJERES Y HOMBRES QUE TRABAJADORES

INVITACION

LE INVITAMOS A REMEMORAR EL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

Mujer... 

ama tu ser; manifiesta tu poder.

Les invitamos a acompañarnos este viernes 7 de Marzo, a partir de las 10 de la mañana  a nuestra 

IV CONMEMORACIÓN  DEL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER


Les esperamos en en Proyectos Populares Alternativos A. C. situada en Leona Vicario 478 Sur, Colonia Centro

REMEDIOS EN LA COCINA