Nos visitaron Terapeutas de SALUD Y BIENESTAR COMUNITARIO, A.C. de Cd, Juarez, Chih.

NOTAS SOBRE EL SISTEMA LINFATICO

              UNA BREVE INFORMACION SOBRE EL SISTEMA LINFATICO.

Este sistema pertenece al Aparato Circulatorio.
La linfa es una sustancia lechosa que contiene glóbulos blancos, proteínas y grasas, entre otras muchas sustancias. El sistema Linfático Irriga los tejidos del organismo, no posee un sistema de bombeo como el sanguíneo = el corazón =, sino que se desplaza entre los tejidos gracias al movimiento muscular y con apoyo de una serie de válvulas unidireccionales las cuales no permiten el reflujo de la linfa.
Es necesario aclarar que aunque se parece al plasma sanguíneo la diferencia entre ambas radica en la cantidad de proteínas y situación. A más de los elementos disueltos contiene residuos de origen enzimático provenientes del órgano al cual se encuentra más próxima.
El tejido linfático contiene en su estructura externa células reticulares que pueden transformarse, en caso de infección, en macrófagos para detener la agresión patógena. Actúa además como vaso de captación entre la parte venosa y la arterial del tejido. Veamos: si la corriente arterial deja una cantidad más grande, este excedente se recoge en el espacio de la histolinfa y va vaciándose paulatinamente hacia el capilar venoso. Y a la inversa, si hay una irrigación arterial baja, la histolinfa ocupa ese espacio, con el fin de evitar el colapso venoso.

Como se ve la Homeostasis, o mantenimiento equilibrado es un elemento activo del sistema linfático, ya que consideremos que las membranas son semipermeables. .
El sistema Linfático Constituye en un 1 por ciento del peso total: o sea en alguien de 70 kilos tiene 700 gramos de tejido linfático. Y al día recoge entre 2 y 4 litros de líquido linfático que ha circulado en el espacio intersticial.
Sus Centros son: Bazo, Timo, Amígdalas, Placas de Séller, Apéndice y Medula Ósea

Hay varios tipos de linfa:

LINFA INTERSTICIAL: Su función es el equilibrio en los líquidos del cuerpo.
Tiene proteínas y células hematicas. Es transparente en ayunas sin embargo después de ingerir alimentos toma un color lechoso debido a la existencia de grasa en micro glóbulos. Y es la primera barrera interna contra las invasiones infecciosas.

LINFA PERIFERICA: puede compararse, en su función con el vehículo que hacemos para las micro dosis, es una corriente de liquido que contiene elementos mas diluidos del órgano en que tubo origen, su proporción de proteínas es un poco mayos que la intersticial y pocas células linfáticas, en estado ideal, se le llama periférica porque esta en todo el cuerpo incluso en áreas en donde aparentemente no hay acción linfática. En la piel y en periostio, en las mucosas de digestivos, genitales, urinarios y respiratorios, se encuentra presente en forma de tejidos densos. Observación: es por ello que al dar un masaje, es común que comience, el receptor a sentir que se le tapa la nariz.

LINFA INTERMEDIA: contiene bastantes linfocitos producidos por la membrana de los Linfonódulos. Las líneas por las que circula son un poco más pequeñas que los capilares del sistema circulatorio.

NINFA CENTRAL: Recorre por los vasos linfáticos mas grandes y lleva hacia la sangre los linfocitos, o glóbulos blancos.

                                                                                                             Proyectos Populares Alternativos

21 DE SEPTIEMBRE 2012

DIA MUNDIAL DE LA PAZ

SEPTIEMBRE DEL 2012 MES DEL MIGRANTE

Se les invita a participar en la MARCHA Y MISA con motivo del mes del y de la Migrante
JUEVES 6 E SEPTIEMBRE 19:00hrs.  Parroquia de Santa Cecilia. Colonia Las Julietas

CDDHHJuan Gerardi

SEPTIEMBRE DEL 2012 MES DEL MIGRANTE

PLANTAS QUE CURAN, PLANTAS PROHIBIDAS, Experiencia España.

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Desafortunadamente comienza a despuntar un choque entre medicamentos de laboratorio y la herbolaria tradicional. Experiencia Europa.

Lo de Nosotr@s

¿QUE ES LA MICRODOSIS?

La microdosis consiste en suministrar elementos curativos de diverso origen ya sean   tinturas, que son de origen botánico, animal o  fármacos,  pero siempre en cantidades diluidas,  ya que las dosis que se utilizan son muy bajas si se comparan con las utilizadas en la medicina alópata aunque  en dosis muy altas comparadas con las diluciones de la Homeopatía. Y es aquí es donde difieren los principios del tratamiento  con microdosis del  homeopático. Ya que la microdosis descansa en el principio de los contrarios, respetando los sistemas clásicos de diagnóstico,  mientras que la Homeopatía se apoya en el principio de lo similar, tomando su criterio clínico en la patogénesis y su acción no es  bioquímica.

La administración de  gotas  vertidas debajo de la lengua, sean tinturas, bases o esencias que tras ser diluidas  permiten estimular las terminales neurosensoriales  haciendo que la información del principio activo llegue rápidamente al hipotálamo desde donde se transmite a los órganos y tejidos facilitando que  actúe el elemento activo  sin interacciones, ni reacciones secundarias,   lo que permite dar varios fármacos simultáneamente.

El Dr. Eugenio Martínez Bravo explicaba  que la microdosis se  vierte en las terminales neurosensoriales de la lengua y llevan directamente la información hasta el hipotálamo desde donde se transmite a los órganos y tejidos mediante el Sistema Neuro Vegetativo, o sea,  que sigue una vía directa neurohormonal,  en lugar de la vía indirecta  Alópata                -invasiva- y  que consiste en  ingerir los medicamentos:   boca-estómago-duodeno-hígado-circulación general,  que es precisamente lo que obliga a que las dosis medicas para conseguir cierta presencia en sangre, sean tan elevadas.  

En otras  palabras: la microdosis  usa una vía más rápida que evita que las defensas del organismo actúen contra el fármaco. Esta vía corta  -así denominó el  Dr. Martínez Bravo al camino receptores neurosensoriales-hipotálamo-corteza cerebral-sistema neurovegetativo-efectos curativos- podría explicarnos por qué es tan efectiva la aplicación de microdosis en lugares diferentes a la lengua como en los puntos de acupuntura.

Y por cierto: el descubridor e impulsor de los tratamientos con microdosis fue el médico  Eugenio Martínez Bravo,  en los años setenta. 

Martínez Bravo atendía a  los reclusos de una prisión donde había carencia de medicamentos y en cierta ocasión requirió de urgencia algunos de ellos, encontrándose con suministros que no alcanzarían sino para uno solo,  el abuelo de  Martínez Bravo había sido medico Alópata y Homeópata además de que procedía de una familia donde la Homeopatía era de uso,   así que vertió lo que disponía  en un recipiente agua, agitó la mezcla –activándola- y  puso a cada uno de los reclusos unas  gotas bajo la  lengua. Viendo que habían reaccionado favorablemente pese al volumen de la dosis.

Dedicó sus esfuerzos a buscar alguna fórmula que permitiera aprovechar loa conocimientos en la medicina  Alópata y la Homeopatía  a mas de que tenía interés en recuperar nuestra herencia terapéutica basada en las plantas medicinales.  Siendo maestro  en la Universidad de Zacatecas  donde ejerció como profesor con apoyo Institucional  ya que había interés en recuperar el conocimiento precolombino, que teníamos, sobre los usos medicinales de las plantas. Continuando son su investigación de las Fitoterapia tradicional  apoyado por médicos de pueblo, curanderos y  conocimiento de los pobladores,   redondeó la forma  de uso de la microdosis como un método curativo, sencillo, económico.

Presentó los resultados de su investigación en el Congreso Internacional de Medicina Tradicional,  en Cuernavaca,  Morelos, en 1982.

El médico cubano Ávila Guethón,  del Centro de Desarrollo Integral de Medicina Natural y Tradicional de La Habana,   cuenta sus experiencias en el uso de la microdosis  con  medicamentos que en  su país empezaron a utilizarlas en  1995 en el Hospital Comandante Pinares de San Cristóbal en Pinar del Río porque habían tenido la oportunidad de escuchar la conferencia que sobre el tema había impartido el Dr. Eugenio Martínez Bravo,  en Cuba y en esa época había déficit de medicamentos:

 "Las primeras microdosis que elaboramos fueron de Dipirona y las utilizábamos en el Cuerpo de guardia como antipirético y analgésico apreciándose buenos resultados. Después incorporamos la Aminofilina para pacientes asmáticos con resultados igualmente favorables. Luego, en un momento dado, hubo un gran desabastecimiento de psicofármacos para el servicio de Psiquiatría y elaboramos microdosis de Meprobamato, Amitriptilina, Cloropromacina, Tioridazina, Tilo y otros; y aunque no se evaluaron resultados de forma confiable el consenso de la jefatura del servicio y de los médicos era de que resultaban de             utilidad. Por esa fecha, en el año 1996, preparamos incluso microdosis de morfina par a numerosos pacientes con neoplasias terminales; y eso ocurría así porque los familiares se enteraban de los buenos resultados que obtenían otros con las microdosis".

***TEMASCAL, SU USO TERAPEUTICO***

Adrian mi maestro de temascal decìa (supongo que aùn dice,no creo que haya muerto): "El Temascal es libre".

Asì que independientemente de si sea un temascal terapèutico o ritual. Sea Guerrero o rectangular.. lo cierto es hay algunos puntos terapèuticos que hay que recordar, ya que no es solo un baño de vapor.

La calentura es un desintoxicante, una manifestación de cuerpo por combatir la enfermedad y el temascal es una calentura  Y es necesario recordar a la gente que cuando el cuerpo se limpia salen –brotan- cosas ocultas que no se quieren ver, tanto en lo físico como en lo psicológico.

Es una ley de la física de que con el calor todo se expande, incluso los tejidos permitiendo así que la sangre corra mas fácilmente por el cuerpo. Esto nos lleva a una respuesta fisiológica: nos ponemos en alerta , se aprende y se reinician procesos orgánicos. . Al bajar la presión arterial de manera natural  el corazón da la orden de latir con mas fuerza La sangre caliente fluye mejor –así como la acción de las glándulas se beneficia-  recogiendo entre los músculos las toxinas acumuladas. Las funciones metabólicas llegan a su cima en el estadio del temascal. procesos químicos ( acción de las glándulas) dura entre 6 a 8 horas una vez que terminado el temascal. Pero si se desea cortar éste procesos, con darse un baño frío de pies. 

 

RESPUESTA MUSCULAR

El calor húmedo relaja músculos y tendones, produciéndose un reacomodo en las articulaciones, el calor  mejora la circulación en las zonas contraídas favoreciendo la entrada de elementos cicatrizantes, calmantes y desinfectantes.
Hay aumento de hormonas suprarrenales lo que disminuye la inflamación.  También hay aumento de leucocitos lo que  acorta los tiempos de recuperación.

RESPUESTAS NERVIOSAS

Así como se libera, con el calor  la actividad de las glándulas, las hormonas y las terminaciones nerviosas producen liberación de los neurotransmisores.  Hay relajación corporal y euforia psicológica. Relaja todo el sistema de nervios en sus recorridos. Disminuye el estrés, por el estado general corporal que se obtiene con el calor y la humedad.

Una vez limpio el sistema nervioso, los sentidos están mas agudos y de ahí se parte hacia el campo de lo espiritual Por ello  estando en el interior del temascal se guía hacia estado de relajación y meditación, con temas que relacionen los procesos internos con la cotidianidad.

Los dìas de temascal en nuestra comunidad  son Miercoles y Sabados a las 5 de la tarde, es necesario llamar para apartar el lugar ya que nuestro temascal es de cupo limitado. 

Y AHORA UN COMERCIAL...

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Con Manufactura Sustentable y Artesanal.

SHAMPOO DE SANGRE DE GRADO: Compuesto principalmente con Sangre de Grado y con  plantas que auxilian en problemas de fragilidad de  las raíces del cabello ya que fortalece el cuero cabelludo,  combate la caspa y la comezón, auxiliar en la caída del cabello. Recupera la consistencia dándole volumen. Su valor terapéutico principal es que combate la seborrea –descamación del cuero cabelludo-.  

ENJUAGE DE SANGRE DE GRADO: A más de las propiedades que contiene proporciona brillo y sedosidad  al cabello. 

GEL DE SANGRE DE GRADO:  Elaborado con las mismas plantas que el shampoo y enjuague, su uso cosmético permite mantener el peinado proporcionando un recubrimiento a las fibras del cabello contra los embates extremos de  nuestro clima.

CREMA DE ROMERO CON VITAMINA E: La vitamina E protege la piel evita las arrugas prematuras al ser absorbida por vía cutánea. Se recomienda usarla a diario.

CREMA DE HAMAMELIS: Para la circulación. Tonifica los músculos venosos.  Combate los problemas de várices, adormecimiento en piernas, frialdad por mala circulación, ayudan al tejido conectivo a reforzarse.  Por lo que se recomienda en uso cotidiano a personas que por su trabajo deben estar mucho tiempo de pie.     

GEL DE HAMAMELIS: Da una sensación de frescura al aplicarse y su uso va encaminado a problemas de  circulación. El Hamamelis tonifica los músculos venosos.  Auxiliar en  problemas de várices, adormecimiento en piernas, mala circulación, ayudando al tejido conectivo a reforzarse.  Proporciona descanso, por lo que se recomienda a personas que por su trabajo deben estar mucho tiempo de pie.     

CREMA REAFIRMANTE: Basada en plantas que permiten la oxigenación de los tejidos permitiendo el desalojo de toxinas y disminuyendo la inflamación. Se recomienda tomar 8 vasos de agua a lo largo del día, hacer 30 minutos diarios de caminata y dar un masaje ligero al aplicarla. 

GEL REAFIRMANTE: Por su consistencia da una sensación de frescura al aplicarlo,  esta fabricada por plantas que permiten la oxigenación, vía cutánea, de los tejidos, se absorbe rápidamente, depura  y desinflama. Por lo que la  piel se afirma sobre los músculos. Se recomienda aplicarlo diariamente, dando masaje en forma circular hacia fuera. 

POMADA CONTRA LOS HONGOS: Uso terapéutico contra los hongos en pies, Compuesto por Ajo y Gobernadora, ambas excelentes antimicóticos –contra hongos-El ajo al ser absorbido por la piel  ayuda a mejorar la circulación, depurando los tejidos. En su uso se recomienda  dar un masaje suave a los pies limpios  y secos, posteriormente  protegerlos con calcetines. 

POMADA DE ARNICA: Pomada  de  uso terapéutico que aprovecha las propiedades del árnica  como desinflamante  en casos de golpes y dolores musculares  y para reabsorber  rápidamente  los moretones

POMADA DE CALENDULA: Compuesta  por  Caléndula , Romero y otras plantas  en combinación, pomada  excelente para quemaduras, llagas e infecciones leves, efectivo auxiliar en raspones y rozaduras  ya que es regenerador celular. 

CREMA  DE CALENDULA: Mismas propiedades que la pomada de caléndula, excepto que su presentación es en crema  para quienes prefieras ese uso. Compuesta  por  Caléndula , Romero y otras plantas  en combinación, pomada  excelente para quemaduras, llagas e infecciones leves, efectivo auxiliar en raspones y rozaduras  ya que es regenerador celular. 

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UN ARTICULO DE LYDIA CACHO...

Plan b*
Po Lydia Cacho

Hay pocas personas en el país que no buscan las instrucciones para salir de las tragedias que se compilan  en diferentes rincones de la patria. La mayoría se pregunta cada día cómo emerger en paz, cómo ayudar sin morirse, como participar sin perderlo todo, como salvar sus dones personales y compartirlos sin dejar el alma en el camino.

Están quienes se niegan a cultivar el cinismo como salida rápida ante su miedo, quienes se abstienen de sembrar el terror de lo imposible, quienes saben que la esperanza no es un fruto quimérico. Sólo unos cuantos difunden la falsa noción del advenimiento de lo peor, sólo los ignorantes creen que la política partidista y la mera democracia electoral son todo, y predican que desde allí surgirá la transformación real. Sólo algunos, los macarras de la doble moral, enemigos de la cultura y la lectura, defienden esa forma de poder monolítica vertical y excluyente, que somete con miedo y esclaviza incitando a la normalización de la corrupción y la intolerancia a la diversidad.

Millones de hombres y mujeres en México siguen creyendo que hay respuestas concretas. Las buscan después del llanto por sus muertos, desde la acción directa por sus hijas asesinadas, por sus familiares desaparecidos, para rescatar a sus hermanas, hijas o madres maltratadas por el hombre que aman. Están las madres que lo abandonan todo por defender a sus hijos violados o quemados en vida; quienes ante el nacimiento de un bebé con capacidades diferentes inician proyectos colectivos. Las y los periodistas que no se arredran ante arrestos, desapariciones y muertes de colegas. Los padres entregados a salvar a sus hijos adictos a las metanfetaminas, o a la violencia homicida, o consumidos por el rencor ante una patria que se niega a ofrecerles un trozo de futuro.

Ellas y ellos no son otra cosa que derechohumanistas. A veces se bautizan y otras no, pero sin duda son defensoras y defensores de los derechos humanos. Porque transforman la tragedia personal en una causa social, porque ante el abandono del Estado nunca se cruzan de brazos. De la mano de ellos y ellas están quienes sin haber sufrido en lo personal, han elegido el camino de la defensa profesional de los derechos y las libertades.

Amas de casa, profesionistas, rancheros, sacerdotes progresistas, maestras y maestros, feministas, indígenas políglotas, sanadoras, campesinos ecologistas. Han sabido desde hace años que las instrucciones para salvar a México están ocultas entre la indignación y la esperanza diaria. No las buscan afuera sino las construyen desde su experiencia vital. Es así como en este país se han formado organizaciones que defienden, cada vez más profesionalizadas  y estructuradas, todos los derechos humanos. Desde las violencias varias hasta el derecho al agua, a la libre migración, a la justicia, a la educación, a la cultura, a la alimentación; a la equidad plena.

El falso discurso de la muerte justificada a costa de la seguridad pública, de la mano de la jerga del vacuo barullo electoral, han ocultado la emergencia de un aplastante y silencioso ataque a quienes defienden los derechos humanos, es decir, hacia quienes construyen modelos de paz y justicia. La desigualdad y maltrato hacia los y  las defensoras de derechos de hombres, mujeres, jóvenes, niñas y niños, es insostenible y éticamente inaceptable. No se puede, ni se debe, ayudar a las víctimas victimando, a las muertas, muriendo. La congruencia exige que las defensoras y defensores de derechos humanos se protejan y defiendan a sí mismos de la misma manera, y en la misma medida, en que protegen a las personas a las que ayudan. Ni más ni menos. Sólo así se construye una sociedad civil fuerte, sana, que no se pierde en la sumisión de quien se considera y es tratado como alma caritativa y sacrificada, sino en el ejemplo de quien se sabe con derecho a la vida, a la palabra, a la justicia y a la libertad.

Me atrevo a decir que este año será el año de los derechos humanos de México, el año de reivindicar las causas ganadas en cada rincón del país, desde las montañas defendidas por grupos indígenas, hasta los valles rescatados por jóvenes, por mujeres y hombres cuyos nombres no saldrán entre “los más influyentes de México”, aun cuando ciertamente lo sean.

Hasta convertirnos no en un país de unos cuantos héroes y heroínas, sino en una fuerza civil multitudinaria e inagotable, en el verdadero fiel de la balanza.

*Plan b es una columna publicada los lunes en El Universal y otros diarios de México.
www.lydiacacho.org /  @lydiacachosi

“Los milagros no se producen en contradicción con la naturaleza,

sino sólo en contradicción con lo que conocemos de la naturaleza”.

San Agustín

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